Félelmek és fantáziák a várandósság idején

A negatív érzelmeket is át kell élni

Ördögh Csilla

pszichológus, perinatális szaktanácsadó

A várandósság ideje egy olyan kitüntetett életidő, melyben az anya belső szerveinek működése, hormonháztartása, agyának anyagcseréje is megváltozik: nem csoda, hogy a gondolatai, fantáziái és félelmei is elemelkednek a megszokottól.

A várandósság – a természete szerint – berántja a nő figyelmét a külvilágról a belső világa felé, és ebben a belső térben álomszerű fantáziák, vagy akár éjjel is ébren tartó kényszeres gondolatok, irracionális félelmek látogathatják meg. Mindez azonban, ha van elég külső-belső erőforrás és támogatás, egy belső önismereti folyamatot jelent, ami az átlagoshoz képest elképzelhetetlen iramban gyorsítja fel a személyiségfejlődést. Bár mindannyian leginkább boldogok szeretnénk lenni, a természet logikája olykor kifürkészhetetlen. Ha a boldogság felé vezető utat csupa jó érzéssel kikövezett útként képzeljük el, nagyon messze járunk az igazságtól. A negatív érzelmek átélése ugyanis egészségvédő hatású, nemcsak a várandósság idején, hanem bármely életszakaszban.

 

A teljes cikk a januári számban olvasható.

Főoldal                  Magazin               Írjon nekünk!               Kapcsolat